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nuages dans mon café

Quotidiano, inspirações, fotografia, filmes e outras coisas.

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No excuses | Por algum lado é preciso começar

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Isto de ter feito uma dieta antes dá sempre jeito quando queremos começar de novo, apesar das razões serem diferentes. Já aqui referi que tomei uns comprimidos (Colchicine) que a única coisa que me fizeram durante 5 meses seguidos foi mal e o problema que era suposto tratar permaneceu sempre. Além dos batimentos cardíacos acelerados, do aperto no peito, do aparecimento de mini-borbulhas que pareciam urticária e de bolhas de água, parece-me que o excesso de peso também foi um deles. Estou com mais 10kg e isso nota-se bem, mas bem!

 

Por isso em Janeiro decidi que era hora de começar a beber mais água e já noto diferenças quanto a isso. Os rins agradecem, a celulite ganhou uma viagem de volta ao inferno e até eu me sinto muito melhor. Embora seja pouco, sempre achei que isto tinha de ser algo gradual. A partir de agora também pensei que deveria começar a praticar mais exercício, quer sejam caminhadas, quer sejam corridas, quer seja cardio, bom, qualquer coisa que me faça mexer o esqueleto. E o que é melhor para isso tudo? O abençoado horário de verão, o calor que se tem feito sentir e... poder ter o estágio para me entreter a cabeça.

 

 SIM! EU CONSEGUI O ESTÁGIO!  Não poderia estar mais contente por isto, a sério! Espero que me dê aquela estabilidade de que tanto preciso, algo para fazer, horários, dinheirinho ao fim do mês e uma boa formação. As coisas vão-se compondo e saindo num horário decente, consigo ter ali 1 horinha para me exercitar.

 

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